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这种“胃痛”可能要命——急性胰腺炎的致命伪装
很多人都有过“胃痛”的经历，喝点热水、吃点胃药就扛过去了。但...
胃肠镜——给消化道“上保险”的早筛利器
在我国恶性肿瘤发病谱中，胃癌和结直肠癌分别居第二位和第三位。...
不同胃病多久做一次胃镜？收好这份复查时间表
很多人做了一次胃镜，拿到“慢性浅表性胃炎”的报告就松了一口气...
消化道癌症早期筛查关键一步：胃肠镜，很多人还不知道怎么查
胃癌和结直肠癌是我国发病率、死亡率都排在前列的恶性肿瘤。虽然...
消化内科科普：肚子疼却查不出原因？可能是胃肠道在“闹情绪”
很多人在生活中都有过这样的经历：反复出现腹痛、腹胀、早饱、烧...
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- 62026-05-20 消化性溃疡治疗要点清单
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- 82026-05-19 胃镜筛查很重要，这些人群一定要重视！
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睡不着、睡不好怎么办——失眠的非药物治疗***CBT-I
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，并伴有日间功能损...
精神科出院后如何护理？——家属和患者做好这几件事
正确服药是重中之重！千万不能乱停、乱改1. 严格遵医嘱服药，...
青少年情绪“不听话”还是心理问题？精神心理科医生教您识别技巧与家庭应对方法
世界卫生组织的青少年心理数据提醒了每个家庭：全球每7名青少年...
失眠焦虑总在照顾老人？精神心理科医生带您关注老年照顾者的心理健康
在社会人口老龄化不断加剧的背景下，家庭照护已成为老年人长期照...
守护心灵阳光 拥抱健康人生 —— 科学认识精神心理与心理咨询
心理健康是健康的重要组成部分，如同空气与阳光，不可或缺。当前...
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- 62026-05-04 焦虑≠焦虑症！精神科医生教你分清“正常担心”和“病态焦虑”
- 72026-04-20 安眠药吃着吃着“断不了”？精神科医生教你科学“戒断”
- 82026-04-17 油菜花开了，为什么精神疾病在春季更容易波动？
- 92026-04-16 失眠不吃药能好吗？精神科医生：认知行为疗法（CBT-I）是***
- 102026-04-11 经常心慌、失眠、莫名紧张？花3分钟自测是否“焦虑”
什么样的月经算“正常”？痛经又该怎么办？
月经是女性身体每月给出的一份“健康报告”。周期长短、经量多少...
绝经过渡期并非只能“硬扛”——科学管理助您平稳度过
围绝经期，常被称为“更年期”，是女性从中年向老年过渡的必经阶...
产后漏尿不是“正常现象”——盆底康复要把握好时机
咳嗽、打喷嚏、快走、跳绳时不由自主地漏尿，不敢大笑、不敢提重...
宫颈癌筛查，您需要知道的事
一问：宫颈癌筛查从多少岁开始？2025年发布的《中国子宫颈癌...
痛经并非只能硬扛，分清类型才能有效应对
每月一次的生理期，许多女性都会经历腹部坠痛、腰酸乏力等不适。...
- 12026-05-30 什么样的月经算“正常”？痛经又该怎么办？
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动则灵，静则僵——膝关节置换术后康复锻炼指导
膝关节置换术后，很多人出于疼痛与恐惧而选择“静养”，但事实上...
椎体“打骨水泥”：腰1骨折微创治疗新选择——椎体成形术科普解读
随着人口老龄化的加剧，骨质疏松性椎体压缩骨折的发病率显著上升...
膝盖咔咔响还能运动吗？骨科医生**2个动作，帮助关节“自己润滑”
很多人都有这样的经历：久坐后站起来，膝盖“咔”一声；下蹲时，...
这个弯腰习惯正在悄悄伤害你的腰，骨科医生教你正确搬物
日常生活中，我们经常需要弯腰搬东西——拿快递、提水桶、搬行李...
孩子弯腰时后背一高一低？警惕这个被低估的“青春隐患”
门诊常遇到家长拿着X光片焦急询问：“医生，孩子弯腰时后背一边...
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降压别只看数字，这些“隐形雷区”你踩过吗？
很多人都知道高血压和盐有关，于是把厨房里的盐罐收起来，顿顿清...
咳咳咳，别总当“老慢支”——慢阻肺早识别、早干预
张大爷抽烟二十多年，这几年一到冬天就咳个不停，早上起来痰特别...
35岁开始控糖，真的有必要吗？
“我还年轻，不会得糖尿病吧？”这是很多二三十岁职场人的真实想...
中风不再是“老年病”，120口诀你学会了吗？
有一种病，来得突然，走得决绝，留下的可能是终身残疾。它就是脑...
降糖药用法及注意事项
降糖药用法及注意事项一、用药原则 1. 严格遵医嘱服药，不可...
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呼吸科：沉默的猝死杀手——肺栓塞
一个平时好好的中年人，久坐熬夜后站起来突然倒地，送医后抢救无...
这辈子最疼的头痛——蛛网膜下腔出血
头痛几乎人人都有，但有一种头痛，被幸存者描述为“像被人从后脑...
比心梗更凶险的“血管炸弹”——主动脉夹层
主动脉是人体最粗大的血管，负责将血液从心脏泵送到全身，堪称“...
把握黄金四分钟——心肺复苏核心知识科普
心脏骤停可发生在任何时间、任何地点。当心脏停止跳动后，大脑对...
分秒必争——脑卒中的早期识别与急救知识科普
脑卒中，俗称“中风”，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致...
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腰椎间盘突出不想开大刀？骨科医生带您了解椎间孔镜微创技术
腰腿疼痛是骨科门诊中最常见的就诊原因之一。其中，腰椎间盘突出...
肺癌筛查，为什么**用低剂量螺旋CT？
在我国，肺癌是名副其实的“头号杀手”。国家卫健委发布的数据显...
阑尾炎一定要开刀吗？普外科医生讲解腹腔镜微创技术
阑尾炎，是普外科最经典也最常见的急腹症之一。典型症状是腹痛从...
腿上爬满“小蚯蚓”——静脉曲张的微创治疗时代来了
腿部出现的浅静脉迂曲扩张，形如“蚯蚓”，常伴有酸胀、沉重、肿...
得了胆囊结石要不要切？2025年专家共识给出这些答案
胆囊结石是目前消化系统最常见的疾病之一。一项流行病学调查显示...
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眼睛的健康警报：出现这些症状，请立刻就医！
眼睛是人体最精密的器官之一，也是我们感知世界的窗口。然而，当...
老年性黄斑变性——别让“看不清”偷走你的晚年
在看这篇文章时，你或许正双眼盯着屏幕，眼珠灵活转动。这个看似...
别等“看不见了”才去医院——白内障手术时机的科学选择
门诊中经常听到这样的对话：“医生，我的白内障是不是得等‘熟’...
守好孩子的“远视储备”，比等近视了再治疗重要得多
我国儿童青少年近视问题日益突出，视力健康已成为社会关注的焦点...
打喷嚏流鼻涕总不好？你可能错把鼻炎当感冒
一到换季就鼻塞、打喷嚏、流清涕，很多人***反应是“又感冒了”...
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医问医答 | 膀胱结石会引发膀胱癌吗？
核心结论：膀胱结石本身不是癌症，也不会直接“变成”膀胱癌。但...
腰侧突然“刀割样”剧痛，可能是石头卡住了——泌尿系结石的紧急信号
半夜被一阵剧烈的腰痛惊醒，翻来覆去找不到一个舒服的姿势，甚至...
体外冲击波碎石——没有伤口也能“击碎”肾结石
肾结石发作时，那种从腰腹部放射到下腹的刀割样绞痛，让不少患者...
男性尿失禁：一个被忽视的健康问题
提到漏尿、尿失禁，很多人***反应是这是女性的问题。事实上，男...
腰部的那颗“小石子”——泌尿系结石的防与治
半夜突然被一阵剧烈的腰痛疼醒，坐立不安、恶心呕吐，甚至疼到打...
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体检发现卵巢囊肿，先别自己吓自己
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吃完榴莲24小时内别喝酒
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