精神疾病可防可治——打破误解，从科学认知开始_精神心理医聊_健康百科

精神疾病可防可治——打破误解，从科学认知开始

思亲

2026-07-02 17:35:33

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吕红霞科室主任特聘专家副主任医师

擅长专业

精神分裂症、情感障碍以及青少年儿童心理疾病。

专家简介

副主任医师、曾任河南省医师协会，精神科分会委员，洛阳市司法精神病鉴定、残疾人评定医师。在洛阳市第五人民医院从事精神科临床...

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精神疾病不是“性格缺陷”或“意志薄弱”

精神疾病可防可治——打破误解，从科学认知开始

很多人将抑郁症、焦虑症等同于“情绪脆弱、抗压力差”，这是典型的认知偏差。从医学角度看，抑郁、焦虑、睡眠障碍等常见精神疾病，与高血压、糖尿病等慢性病本质相似，根源在于大脑功能及神经递质调节异常。抑郁症常与血清素失衡相关，焦虑障碍则与大脑杏仁核过度激活有关。精神疾病绝非“不可控的心理问题”，而是需要科学诊断和治疗的医学问题。

精神疾病可防、可控、可治

与高血压、糖尿病等慢性病类似，精神疾病同样可防、可控、可治，关键在于科学认知和规范治疗。以抑郁症为例，规范使用药物治疗，结合认知行为疗法等心理治疗，多数患者经规范治疗后症状能得到显著缓解。对于精神分裂症等严重精神障碍，随着非典型抗精神病药物的广泛应用和社区康复服务的日益完善，患者在社会功能方面的恢复率也在逐年提升。

破除“一刀切”的误解

公众对精神疾病的恐惧，多源于混淆“严重精神障碍”与“常见精神障碍”。事实上常见精神障碍较为普遍，有轻、中、重不同程度——轻度患者通过心理疏导、调整生活方式即可改善；中重度患者需及时寻求专业医疗干预。我们无需过度恐慌，更不应随意给患者贴负面标签。

洛阳思亲医院精神科伊滨区精神科精神病