心搏骤停，是指由各种原因引起的心脏搏动突然停止，瞬间丧失了收缩、舒张功能，使得以脑为代表的全身组织/器官的供血、供氧完全中断。

对于呼吸、心搏骤停的伤病员来说，***抢救时间窗口是“黄金4分钟”。如果能在现场给予及时的徒手心肺复苏，并配合使用AED，可大大提高抢救成功率。

实施心肺复苏，可即刻建立人工循环

目睹他人发生心搏骤停，该如何施救？

★第1步，确保现场环境**。立即评估现场环境是否**，确保施救者、被施救者及周围其他人的**。如果环境有危险，应迅速排除危险或转移到**地带。

★第2步，判断被施救者是否需要进行心肺复苏。

1.通过轻拍双肩，分别在两侧耳旁大声呼唤、询问，判断被施救者有无反应、是否意识丧失。

2.用5～10秒的时间，通过观察其胸部有无起伏，判断有无呼吸。如果被施救者既无反应又无呼吸，即可确认为心搏骤停，需要实施心肺复苏。

★第3步，立即拨打“120”急救电话，请人帮忙尽快就近取来AED。

一旦发现有人突然倒地，通过检查发现其无意识、无呼吸（或呈叹息样呼吸），施救者应立即向周围人求助，包括快速拨打“120”急救电话、取来距离事发地点最近的AED。

★第4步，胸外心脏按压。

施救者将右手掌心对准被施救者胸部正中、两乳头连线中点，左手叠压在右手掌背上，双手十指相扣，掌根重叠，手指翘起，双上肢伸直，上半身前倾，利用身体的重量垂直向下按压患者的胸廓，确保按压深度为5~6厘米，按压频率为每分钟100~120次。

★第5步，开放气道。

呼吸、心搏骤停发生后，患者全身肌张力下降，包括咽部和舌肌肌张力下降，导致舌后坠，造成气道梗阻。施救者可将一只手的小鱼际部位放置在被施救者前额并向下压；另一只手的示指（又称“食指”）和中指并拢，放在被施救者的颏部（俗称“下巴”）并向上提，使其颏部抬起，通常使被施救者下颌角和耳垂的连线与水平面垂直。

注意，若有迹象提示被施救者可能存在脊柱损伤，则不应采用仰头举颏法，需要改为双手抬颌法。

★第6步，口对口人工呼吸。

施救者用一只手的拇指和示指捏住被施救者的鼻翼，用自己的双唇把被施救者的嘴完全包住，向被施救者嘴里吹气2次，每次吹气的时间要维持在1秒左右，吹气时应见被施救者胸廓隆起，但要避免过度通气。吹气完毕，施救者松开被施救者的鼻翼，让其被动呼出气体。

注意，施救者应先对被施救者实施30次连续心脏按压，再进行2次人工呼吸。在条件许可的情况下，可以使用布巾或其他物品来遮盖被施救者的口唇，以避免直接接触。

心肺复苏成功的表现：被施救者出现自主呼吸；瞳孔由大变小，眼球有转动；面色由发绀转为红润；可以说话；四肢、头部可以自主活动；施救者可以扪及被施救者颈动脉或者其他大动脉搏动。

尽早使用AED，把握黄金抢救时间

AED是一种便携式、易于操作、专为现场急救设计、经内置电脑分析判断伤病员是否需要电除颤，若符合指征，则自动给予电除颤的急救设备。心脏正常跳动时，呈有规律的收缩和舒张，以排出血液和回流血液。

当心搏骤停发生时，最常见的致命性心律失常是室性纤维性颤动（室颤）。此时，心室肌会出现快速或微弱的收缩，不协调地快速乱颤，使得心脏丧失泵血功能，导致脉搏和血压消失，心、脑等器官和周围组织的血流灌注完全中断，危及生命。

胸外心脏按压虽然能为伤病员的重要器官提供暂时的供血，但是很难让其恢复自主心跳。在符合指征的情况下尽早使用AED进行电除颤，可以极大提升伤病员的抢救成功率。据统计，80%以上的心搏骤停都是由心脏室颤造成的，在这种情况下，室颤***有效的抢救方法就是电除颤。如果能在心搏骤停发生的1分钟内立即实施心肺复苏和使用AED开展急救，则抢救成功率可高达90%，每延误1分钟，抢救的成功率就下降10%。由此可见，把握AED的黄金使用时间，是提高抢救成功率的核心要点。

如何使用AED1

使用步骤

第1步，开机。拿到AED，打开盖子，按下电源键，随后按照语音及图片提示操作。

第2步，贴电极片。根据AED机身及电极板的图示为被施救者贴上电极片（注意位置准确），并将电极片的插头插入AED主机的插孔中。若其胸部有水或汗水，应快速擦干，再贴电极片。

第3步，分析心律。确保无人接触被施救者，等待AED的心律分析结果，以确定被施救者是否需要进行电除颤。

第4步，放电除颤。如果AED根据心律分析判断被施救者需要进行电除颤，则AED会通过语音发出操作提示。施救者在得到“除颤”的指示后，需等待AED充电，并确保所有人不接触被施救者，随后按照提示按下“电击”按键除颤。电除颤完成后，应继续对被施救者进行5个周期的心肺复苏（约2分钟），之后遵循AED的语音提示操作。如果AED提示被施救者不需要进行电除颤，则施救者应继续为其实施心肺复苏。

第5步，循环操作。每2分钟AED会自动重新分析心律，重复步骤3～4，直至被施救者恢复自主呼吸和心跳，或专业救援人员到达现场。

2、注意事项

不同AED的使用方法可能稍有不同，施救者可按照语音提示及图示操作。

重要提示： 本文内容来原健康报，旨在传播健康知识，提高公众认知。