精神疾病不是“性格缺陷”或“意志薄弱”很多人将抑郁症、焦虑症等同于“情绪脆弱、抗压力差”,这是典型的认知偏差。从医学角度看,抑郁、焦虑、睡眠障碍等常见精神疾病,...
数据显示,我国14~18岁人群心理障碍检出率高达24.6%,其中重度抑郁比例达7.4%。我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人正经历情绪障碍。精神心理问题已...
老年痴呆(阿尔茨海默病)不是普通健忘,是大脑生病了。它并非正常衰老的产物,而是会逐步吞噬记忆、思维与人格的神经系统退行性疾病。此外,许多老年人还会出现情绪变化大...
研究显示,超过70%的精神疾病患者存在睡眠障碍,包括失眠、早醒、多梦或昼夜节律紊乱。而长期的睡眠问题又会加剧焦虑、抑郁、认知功能下降等症状,形成恶性循环。睡眠与...