中风偏瘫患者居家康复“四要四不要”，神经内科和康复科医生联合指导
脑卒中（中风）患者出院后，家庭康复的质量直接影响功能恢复的程度。很多家属“有劲使不上”——要么过度保护，什么都不敢让患者做；要么急于求成，让患者练得太猛反而受伤...
心梗后还能运动吗？心内科医生：科学康复比静养更重要
很多心梗患者出院后不敢动，怕运动诱发再次发病。事实上，科学的心脏康复——尤其是运动训练——能显著降低再梗风险和死亡率。心脏康复是以运动训练为核心，融合药物优化、...
心电图正常，为什么还会心慌？心血管内科医生告诉你答案
“医生，我明明感觉心慌、胸闷，可心电图做出来是正常的，是不是我的感觉出了问题？”这是心内科门诊非常常见的情况。很多人误以为心电图正常就等于心脏没问题，其实不然。...
为什么看似健康的人会猝死？
很多人不解：为什么平时看着体格强壮、甚至长期坚持锻炼的人，也会突然倒下？数据揭示了这一现象背后的严峻现实：我国每年心源性猝死超54—55万人，相当于每天约150...
糖化血红蛋白（HbA1c）和饮食的关系
糖化血红蛋白反映近2～3个月平均血糖，不受单日一顿饭影响，但长期饮食习惯决定其高低，正常值：4%～6%，糖尿病一般控制＜7.0%。 一、原理 糖化血红蛋白是红细...
一顿饭就让血脂“飙升”？血管最怕你这样吃
红烧肉的油润、炸鸡的酥脆、奶油蛋糕的香甜——偶尔一顿高脂大餐带来的不只是味蕾的满足，还有血管的“无声抗议”。研究显示，一顿高脂饮食下肚短短4小时，血脂就会升高，...
抗凝药不能想吃就停，神经内科医生告诉你正确用法
对于心房颤动、心脏瓣膜置换术后、深静脉血栓或肺栓塞的患者而言，长期服用抗凝药是预防中风和血栓复发的“生命防线”。然而，临床上因自行停药导致严重并发症的患者不在少...
心脏放完支架就一劳永逸了？心血管内科医生：术后这两类药不能停
很多患者装完心脏支架后感觉胸口不闷了、气也顺了，仿佛重获新生。但需要警惕的是，手术成功只是保命的开始，后续的药物治疗才是确保支架长期通畅的关键。支架术后最危险的...
总是头痛？别硬扛！神经内科医生教你分清头痛类型
头痛到底有多常见？据中华医学会疼痛学分会公布的“中国头痛流行病学调查”结果，中国内地18岁至65岁人群中，原发性头痛发病率为23.8%，约25%的中国人遭受头痛...
慢性心力衰竭：当心脏“动力不足”时，我们该如何应对？
很多心力衰竭（简称“心衰”）患者在确诊时常常很惊讶：“我平时心脏检查都正常，怎么突然就心衰了？”实际上，心衰并不是一个独立的疾病，而是多种心脏疾病进展到终末阶段...
头痛不只是“没睡好”！这些致命头痛最会伪装
头痛是门诊最常见的症状之一，但很多人习惯“吃片止痛药睡一觉”了事。引起头痛的疾病有数十种，其中一些是致命性的。当头痛伴随特定预警信号时，可能意味着蛛网膜下腔出血...
糖尿病——关于“甜蜜杀手”的五个核心问题
糖尿病是一种常见的慢性病，但很多人对它存在误解。以下五个问题，帮助您正确认识糖尿病。问题一：糖尿病就是吃糖太多引起的吗？不完全是。糖尿病的根本原因是胰岛素分泌不...
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