查出卵巢囊肿先别慌，先看懂超声上面的“**密码”
体检报告上突然出现“卵巢囊肿”四个字，很多女性的***反应是紧张：“是不是长肿瘤了？”“要不要马上手术？”实际上，卵巢囊肿是妇科体检中最常见的发现之一，而且绝大部...
轻轻吹口气，让胃里的“幽灵”现形——探秘幽门螺杆菌检测利器：碳14呼气试验
您是否经常有这样的困扰？胃痛、胃胀、反酸烧心，总也不好？口臭严重，刷牙漱口也无法改善？家人查出感染了幽门螺杆菌，担心自己被传染？这些烦恼的背后，可能藏着一个叫做...
新生儿怕热，超实用的护理指南
新生儿非常怕热，体温调节能力差、汗腺没发育好，捂热比着凉更危险，很容易起热疹、哭闹不安，严重还会捂热综合征。 一、怎么判断宝宝热不热 摸后颈和后背：温热干爽＝刚...
抽血化验前，这5件事做错了等于白抽
抽血是临床最常见的检查之一，但很多人并不知道，抽血前的准备直接影响检验结果的准确性。错误的饮食、运动、用药可能导致结果“假性异常”，轻则重复抽血，重则误诊误治。...
打了石膏就“一动不动”？骨科医生告诉你康复要分三步走
很多人以为，骨折打上石膏或戴上支具后就要“***静养”，等拆了石膏再开始活动。这是一个常见的误区。石膏或支具保护的是骨折部位，而不是整条肢体。在**范围内科学活动...
膝盖咔咔响还能运动吗？骨科医生**2个动作，帮助关节“自己润滑”
很多人都有这样的经历：久坐后站起来，膝盖“咔”一声；下蹲时，膝盖发出沙沙的摩擦声。于是开始担心——是不是关节坏了？是不是不能再运动了？其实，关节响不一定是坏事。...
中风偏瘫患者居家康复“四要四不要”，神经内科和康复科医生联合指导
脑卒中（中风）患者出院后，家庭康复的质量直接影响功能恢复的程度。很多家属“有劲使不上”——要么过度保护，什么都不敢让患者做；要么急于求成，让患者练得太猛反而受伤...
幽门螺杆菌：一人感染，全家要不要一起查？
“医生，我查出幽门螺杆菌阳性，要不要把全家人都带来查一下？”这是消化内科门诊最常见的问题之一。幽门螺杆菌（Hp）感染是慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌的主要病因，但很...
心电图正常，为什么还会心慌？心血管内科医生告诉你答案
“医生，我明明感觉心慌、胸闷，可心电图做出来是正常的，是不是我的感觉出了问题？”这是心内科门诊非常常见的情况。很多人误以为心电图正常就等于心脏没问题，其实不然。...
心梗后还能运动吗？心内科医生：科学康复比静养更重要
很多心梗患者出院后不敢动，怕运动诱发再次发病。事实上，科学的心脏康复——尤其是运动训练——能显著降低再梗风险和死亡率。心脏康复是以运动训练为核心，融合药物优化、...
糖化血红蛋白（HbA1c）和饮食的关系
糖化血红蛋白反映近2～3个月平均血糖，不受单日一顿饭影响，但长期饮食习惯决定其高低，正常值：4%～6%，糖尿病一般控制＜7.0%。 一、原理 糖化血红蛋白是红细...
为什么看似健康的人会猝死？
很多人不解：为什么平时看着体格强壮、甚至长期坚持锻炼的人，也会突然倒下？数据揭示了这一现象背后的严峻现实：我国每年心源性猝死超54—55万人，相当于每天约150...
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