血压高但没有不舒服，需要管吗？医生说出大实话
在体检或门诊中，经常遇到这样的患者：“我血压测出来160/100，但头不晕、胸不闷，什么感觉都没有，是不是不用吃药？”这是一个非常危险的认识误区。“沉默的杀手”...
肚子痛别大意，这几种“腹痛”可能很危险
腹痛是日常生活中最常见的症状之一，很多人习惯“忍一忍”或者“喝点热水”。但并非所有腹痛都是简单的胃肠炎，有些腹痛可能是急腹症的信号，延误治疗可能带来严重后果。洛...
晨起的几个小习惯，可能影响血压和心脏
***之计在于晨，但很多人醒来后的***件事，却可能给心血管带来不必要的负担。心血管内科医生提醒：以下晨起习惯，建议留意调整。习惯一：闹钟一响猛地起身清晨睡醒时，人...
这些饮食习惯，正在悄悄推高你的血糖
很多糖尿病患者或血糖偏高者最困惑的是：“我明明吃得不多，为什么血糖还是控制不好？”内分泌科医生指出，问题往往不在于“吃多少”，而在于“怎么吃”“什么时候吃”。1...
耳朵、鼻子、嗓子的这些习惯，可能正在损伤它们
五官科涉及的器官多、功能细，日常不经意的“小动作”和“小习惯”，可能是导致反复鼻炎、听力下降、声音嘶哑的元凶。1. 耳朵：频繁掏耳朵、用棉签深入耳道很多人觉得耳...
这些日常小习惯，可能影响女性健康
女性的身体结构特殊，许多日常生活中的“无意识动作”或“省事习惯”，可能会对生殖系统、盆底功能等造成长期影响。妇产科医生为您梳理了几个容易被忽视的细节。1. 长期...
骨质疏松：静悄悄的骨骼“流失”
很多人觉得，人老了“缩个儿”、弯腰驼背、一摔就骨折，是正常的衰老现象。其实，这背后很可能是一种可防可治的疾病——骨质疏松。它被称为“寂静的流行病”，因为骨骼的流...
尿路感染：为什么女性更容易“中招”？
尿频、尿急、排尿时像“刀割”一样疼痛，甚至出现血尿——有过这种经历的人都知道，那种感觉有多难受。这就是尿路感染的典型表现。尿路感染是临床上最常见的细菌感染之一，...
过敏性鼻炎：不是“小毛病”，也别硬扛
每到换季，很多人就开始“打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、眼睛红”，还以为是感冒了，吃了好几天感冒药也不见好。其实，这很可能不是感冒，而是过敏性鼻炎。一、什么是过敏性鼻炎...
夏季洗澡，这6种方式心脏和大脑真的“受不了”
到了夏季，气温升高，出汗量随之增加，洗澡也成了日常最频繁的清洁方式之一。但在心内科医生看来，夏天洗澡并非“怎么洗都行”，一些看似寻常的习惯，可能暗藏心脑血管风险...
睡多久身体老得最慢？50万人研究划出“黄金睡眠区间”
大部分人都知道睡眠对健康至关重要，但究竟睡多久才算“刚刚好”？***一项大规模研究给出了明确答案：睡眠时长并非“越长越好”，过短和过长都可能加速身体器官的衰老。一...
体检心电图查出异常？汇总10种常见情况，对照自查别拖延
心电图报告上的常见异常结果首先，我们要明确，正常心脏的电活动起源于窦房结，故“窦性心律”是对正常心律的描述。下面是一些常见的异常结果。1.窦性心律不齐 是最...
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