为什么女性的睡眠在经期前后容易发生变化？
在月经周期的不同阶段，女性的生理和心理状态会有所不同，这些生理和心理上的变化可能会影响睡眠质量和睡眠结构。1.月经前期（卵泡期） 女性体内雌激素等激素水平下...
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