脚气反反复复总不好？
脚气（足癣）是皮肤科最常见的真菌感染，我国成人患病率约25%-30%。很多人认为“脚气治不好”，其实是方法不对——不是脚气顽固，是你没坚持到底。
***步：判断是不是脚气
脚气的典型表现有三种类型：水疱型（足底、足缘成群小水疱，剧痒，抓破后脱皮）；浸渍糜烂型（趾缝皮肤发白、湿润、脱皮，伴有恶臭，最常见于第3-4、4-5趾间）；鳞屑角化型（足跟、足底皮肤增厚、脱屑，冬季易皲裂，此型最容易被忽视）。如果你有上述表现，尤其是单脚先发病、夏季加重，高度怀疑脚气。
第二步：选对药、用够时间
很多人去药店随便买支药膏，痒了就涂，不痒就停，结果真菌没杀干净，很快复发。正确做法：
水疱型和浸渍糜烂型：先使用抗真菌乳膏（如特比萘芬、联苯苄唑、酮康唑），每日1-2次。浸渍糜烂型先用硼酸溶液湿敷，待局部干燥后再涂药膏。
鳞屑角化型：因角质层厚，药物渗透差，可先用含水杨酸或尿素的软膏软化角质，再用抗真菌药膏，疗程需要延长。
关键：所有类型都需连续用药4周，症状消失后继续涂1-2周！很多人只涂了几天，症状消失就停药，真菌残留，两周后又复发。
第三步：切断传染源，防止再感染
治疗的同时必须做好以下事项：每天洗脚后彻底擦干趾缝；穿透气鞋袜，袜子每天更换并用60℃以上热水烫洗或阳光暴晒；不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲刀；鞋内可撒抗真菌散剂（如硝酸咪康唑散）；公共浴室、游泳池穿自己的拖鞋。
需要口服药的情况
如果外用药效果不佳、病灶面积广泛或伴有糖尿病、免疫低下，皮肤科医生会开具口服抗真菌药（如特比萘芬、伊曲康唑），需监测肝功能。
脚气会传染到身体其他部位
搔抓脚气后再抓身体其他部位，可传染成股癣、体癣、手癣。治疗期间注意洗手，不要共用毛巾。
***提醒：脚气可以**，关键是“疗程足够、全面防护”。不要相信“泡醋、大蒜擦”等偏方，会灼伤皮肤。我院皮肤科可做真菌镜检，明确诊断后指导用药。
声明：本材料仅供科普使用，无意提供任何医疗建议或**具体治疗方案，与您个体疾病状况有关的任何治疗方案或其他医疗相关问题，请咨询您的主治医生。
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