千万不要频繁挖鼻孔！
有调查发现，九成人表示自己会经常挖鼻孔。缓解鼻子痒、清除鼻涕，或者只是因为无聊，久而久之，挖鼻孔成了一个下意识的行为。 这个很多人常做的动作，却有潜在的健康危...
眼科 · 近视防控——别让孩子输在“起跑线”上
2025年***数据显示，我国儿童青少年总体近视率已达51.9%，其中高中生更是高达91.1%。每两个孩子中就有一人近视——这不是危言耸听，而是正在发生的现实。近...
干眼症不只是“眼睛干”——现代人必看的眼表健康手册
干眼症是多因素引起的慢性眼表疾病，以泪膜稳态失衡为主要特征，伴有眼部不适和视功能障碍。随着电子屏幕使用时间延长、空调环境普及、隐形眼镜佩戴增加，干眼症的发病率逐...
6月6日全国爱眼日｜护眼不复杂，做好这几点
今年的6月6日是第31个全国爱眼日。眼睛每天都在用，但很多人的护眼方法可能并不准确。这篇科普不讲长篇大论，只说几条真正重要的原则。一、预防近视，最有效的方法是“...
耳朵里总有“嗡嗡声”？耳鼻喉科医生教你分清好“鸣”和坏“鸣”
“耳朵里像有只蜜蜂在飞，嗡嗡作响，白天还好，一到晚上安静时就格外清晰，根本睡不着。”如果你也有过这样的经历，大概率是遭遇了耳鸣——一种没有外界声音时，耳内或颅内...
青光眼：视力的“小偷”，眼科医生教你守住光明
有一种眼病，它不像白内障那样“看得见”，却在不知不觉中偷走你的视野，而且造成的损伤不可逆转。它就是青光眼——全球首位不可逆性致盲眼病。据估计，我国青光眼患者超过...
眼前总有“小飞虫”在飞？眼科医生教你分清好坏
“看白墙时，总有几只‘小飞虫’在眼前飘来飘去，眼睛转到哪它们跟到哪。”很多人都有过这种体验。这种现象医学上称为飞蚊症，也叫玻璃体混浊。它的出现，可能是因为眼睛里...
一到春天就鼻塞眼痒，是感冒还是过敏？
问：每年春天都“感冒”，但吃感冒药又不管用，是怎么回事？这种情况很可能不是感冒，而是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎与普通感冒症状相似，但病因和处理方式完全不同，需要正确...
所有人都要警惕这个“视力小偷”，它常在不知不觉中发生……
青光眼是一种慢性疾病，通常由眼内压过高使得视神经受到压迫而引起视力下降、视野缺损。青光眼是一种不可逆的致盲性眼病，其发病隐蔽，早期难以被察觉，故被称作“视力窃贼...
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