一、当下立刻能做的办法 1. 走路姿势调整放慢速度,小步慢行,不要快步走;采用缩唇呼吸:用鼻子吸气2秒,撅嘴像吹蜡烛一样慢慢呼气4~6秒。走路的时候配合呼吸:吸...
每到季节更替,儿科门诊里因咳嗽、发烧就诊的孩子就多了起来,而一旦被医生诊断为“肺炎”,家长们的心就立刻揪紧了。肺炎是儿童常见的呼吸系统疾病,也是全球5岁以下儿童...
“不就发个烧嘛,感冒了,吃点退烧药就好了”——这是很多人面对发热的***反应。但发热不是独立的疾病,而是多种疾病共有的病理过程和临床表现。可以引起发热的疾病超过2...
突然眼前一黑、摔倒在地,几秒钟或几分钟后又自己醒了——很多人管这叫“晕了一下”,觉得是低血糖、没吃早饭、太累了。但有一种晕厥,是心脏在发出濒死信号。 心源性晕厥...
头痛是门诊最常见的症状之一,但很多人习惯“吃片止痛药睡一觉”了事。引起头痛的疾病有数十种,其中一些是致命性的。当头痛伴随特定预警信号时,可能意味着蛛网膜下腔出血...
孩子生病,家长揪心。但很多家长习惯于"先观察观察""物理降温试试""吃点益生菌调理一下"。儿童的生理特点决定了他们的病情变化比成人更快——体温调节中枢发育不完善...
肚子疼,几乎每个人都经历过。吃坏了东西、着凉了、消化不良——大多数人觉得忍一忍、揉一揉、吃片止痛药就过去了。但腹痛作为临床最复杂的症状之一,背后可能隐藏着致命的...
胸痛***不能只按普通胸痛治,很多致命疾病都会伪装成胸痛胸痛只是一个症状,不是病,背后分致命高危胸痛和普通良性胸痛,漏判会危及生命。一、会死人的高危胸痛(优先排查...
心脏是人体的“发动机”,它自己也需要血液供应——负责给心脏供血的血管叫冠状动脉。冠心病,就是这条“路”出了问题。血管是怎么“堵”的?冠状动脉的内壁在高血压、高血...
对于肝硬化患者来说,消化道出血是常见且危险的并发症。很多人直到呕血或拉黑便才就医,其实“元凶”往往早已潜伏——食管胃底静脉曲张。什么是食管胃底静脉曲张?肝硬化后...
随着生活水平提高,高尿酸血症的检出率逐年上升。很多人体检发现尿酸超标,但没有任何关节疼痛或不适,于是觉得“不用管”。这个观念存在误区。高尿酸血症的定义正常饮食状...
“左眼跳财,右眼跳灾”——这句俗语几乎人人都听过。大多数人眼皮偶尔跳几下,休息一两天也就没事了。但如果你发现,单侧眼皮不受控制地跳了几个月,甚至逐渐蔓延到面颊、...