低头的人生，抬不起的头？聊聊颈椎的“不能承受之重”
“医生，我最近头晕，是不是颈椎病？”“医生，我脖子后面那坨肉越来越厚，是不是‘富贵包’？”“医生，我手麻，晚上都睡不好觉……”在骨科门诊，这样的问题几乎每天都在...
用好膝盖自带的“润滑油”，骨科医生教你科学养护关节
你有没有过这样的体验：久坐后一起身，膝盖咔咔作响；上下楼梯时腿脚发软，仿佛两只膝盖在“硬碰硬”；蹲到底再站起来，感觉关节使不上劲儿？这些信号，其实都和关节里的“...
中老年人膝盖疼，是“骨刺”惹的祸吗？医生说出真相
很多中老年人膝盖疼痛时，去医院拍X光片，报告上写着“骨质增生”或“骨刺形成”，于是便认为“膝盖长骨刺了，把刺去掉就好了”。这个理解存在偏差。骨刺不是“刺”，也不...
一顿饭就让血脂“飙升”？血管最怕你这样吃
红烧肉的油润、炸鸡的酥脆、奶油蛋糕的香甜——偶尔一顿高脂大餐带来的不只是味蕾的满足，还有血管的“无声抗议”。研究显示，一顿高脂饮食下肚短短4小时，血脂就会升高，...
腰痛就是腰椎间盘突出？你可能搞错了
今天我们就来聊聊腰痛的那些事儿，帮你分清“元凶”到底是谁。先给个定心丸：大多数腰痛不是椎间盘突出先说一个可能会让你惊讶的数据：在所有腰痛患者中，真正由腰椎间盘突...
心情不好就是抑郁症？精神科医生帮你分清“抑郁”与“抑郁症”
大家好，欢迎来到精神科医聊。“我最近心情很差，是不是抑郁了？”这句话，现在几乎成了很多人的口头禅。失恋了、工作不顺、天气阴沉、甚至只是没睡好，我们都习惯用“抑郁...
年年体检都“正常”，为什么癌症发现就成了晚期？
又到了一年一度的体检季，不少人拿到报告单时心里默默嘀咕：“好像也看不出什么来。”更令人困惑的是，明明每年体检结果都写着“未见明显异常”，身边却依然有亲友在某个平...
肚子痛别大意，这几种“腹痛”可能很危险
腹痛是日常生活中最常见的症状之一，很多人习惯“忍一忍”或者“喝点热水”。但并非所有腹痛都是简单的胃肠炎，有些腹痛可能是急腹症的信号，延误治疗可能带来严重后果。洛...
这些让你“羞羞”的体检项目，关键时刻真的能救命！
体检中有一类项目，因为部位私密或涉及隐私，常常让人脸红心跳、想找个地缝钻进去。无论是肛门指检、妇科检查，还是前列腺触诊，很多人要么直接跳过，要么草草了事。但作为...
白内障要等“熟透”再做？你身边一定还有人信这个误区
“等白内障长熟了再做手术”——你是否曾从长辈口中听到过这句话？在很多人的传统观念里，白内障手术要等到看不见东西了才做。这个说法在几十年医疗技术有限的年代确实存在...
血压高但没有不舒服，需要管吗？医生说出大实话
在体检或门诊中，经常遇到这样的患者：“我血压测出来160/100，但头不晕、胸不闷，什么感觉都没有，是不是不用吃药？”这是一个非常危险的认识误区。“沉默的杀手”...
失眠就是睡不着？关于睡眠的五个真相
凌晨三点，睁着眼睛看天花板；明明累得不行，一躺下脑子却开始放电影；为了“助眠”喝了点小酒，结果半夜醒来再也睡不着……这些场景，你一定不陌生。中国睡眠研究会数据显...
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