夏季是腹泻的高发季节,尤其是儿童,更容易受到轮状病毒的侵袭,引发夏季腹泻。夏季腹泻起病急、传播快,主要表现为呕吐、水样便、腹痛、发热等症状,严重时会出现脱水、电解质紊乱,甚至危及生命,做好预防工作尤为重要。
夏季腹泻的主要病因是轮状病毒感染,轮状病毒主要感染婴幼儿,尤其是6个月至2岁的儿童,成人也可能感染,但症状相对较轻。轮状病毒的传染性极强,主要通过粪-口传播,也可通过接触被病毒污染的物品、空气飞沫等传播。病毒进入肠道后,会损伤肠道黏膜,导致肠道吸收功能下降,引发水样便;同时,病毒会刺激肠道,导致肠道蠕动加快,引发腹痛、呕吐等症状。此外,夏季气温变化较大,儿童腹部受凉,会导致胃肠功能紊乱,也可能诱发或加重腹泻症状。另外,儿童免疫力较低,饮食卫生习惯差,更容易受到轮状病毒的侵袭。
预防夏季腹泻,核心是切断轮状病毒的传播途径,增强免疫力。首先,注意饮食卫生,儿童的餐具、水杯要定期消毒,饭前便后要洗手,养成良好的卫生习惯;不吃生冷食物,不喝生水,食物要煮熟煮透,尤其是肉类、蛋类等。其次,做好个人防护,避免接触腹泻患者,尽量不去人群密集、空气不流通的场所;儿童的玩具、衣物要定期清洗消毒,减少病毒污染的风险。生活中,注意腹部保暖,根据气温变化及时增减衣物,避免腹部受凉;合理喂养儿童,添加辅食要循序渐进,避免暴饮暴食,减轻胃肠道负担。此外,可接种轮状病毒疫苗,这是预防夏季腹泻最有效的措施之一,建议6个月至2岁的儿童按时接种。如果儿童出现呕吐、水样便等症状,及时就医,补充水分和电解质,避免脱水,不要自行滥用抗生素。